[...] gotowane, pieczone tłuste ryby, a także źródła roślinnych omega3 - np. orzechy włoskie. Surowe migdały, sezam - i inne źródła wit.E, ważnej dla skóry i podskórnych tkanek; jest silnym przeciwutleniaczem i odtruwa organizm. Codziennie surówki, choć jedna porcja (niekoniecznie szklarniowe pomidory i ogórki, ale marchew, seler, burak, kiszona [...]
[...] temu w myśl pewnych ideałów: zdrowia, uczciwości, współzawodnictwa itd. Powiedzmy, że doping w sporcie zawodowym byłby dozwolony. Argument za tym taki: ludzi robią to bo to jest ich zawód, na własne ryzyko, są dorosli. Z tym się zgadzam. Powiedzmy nawet, że można by koksić legalnie od 21 lat. Wada tego jest taka, że każdy zawodowy sportowiec był [...]
[...] na silne kopanie. A sytuacje kiedy trafilo sie w jaja, a nie w noge sa nagminne. Macie jednak racje, ze w normalnym sparingu walczy sie bez uzycia banki, kopow na jaja. To jest wiadome. Dlatego , jak juz wczesniej mowilem, jesli mam ograniczenia, nie ide na ful, to KM moge sobie wsadzic. Znajac tylko wyrywki z roznych stylow, nie moge byc [...]
Panie i Panowie. Jesli ktokolwiek ma jakiekolwiek pytanie z ktorym zwlekal, lub ktore wczesniej wstydzil sie zadac, lub poprostu czekal az zadadza je inni - teraz jest czas by to zrobic. Mysle ze dla nikogo nie jest juz tajemnica iz w najblizszy piatek wygasa moja obustronna wspolpraca z Keltonem. Naprawde bardzo mile i sympatycznie przebiegala [...]
Progesteron przydałoby się zbadać. Masz wyniki? Jak z higienicznym trybem życia? Pijesz często? kilka browarków po pracy ;)? Jakieś dragi? Choć prolka jest w normie (warto badać każdorazowo gdy jest kryzys psychy) to w ramach sprawdzania na własnym ciele możesz sprawdzić jak reagujesz na jej obniżenie. Miałem podobne objawy z tym że libido [...]
evan z tego co Radek mi opowiadał jest zwolennikiem amerykańskiego stylu robienia formy tj. masa w okresie na to przeznaczonym - na ubój. jednym to wychdozi na dobre, innym niekoniecznie (patrz. trey bewer) w każdym razie Evan wie co robi, wierze ze zachowa zdecydowanei większą ilość masy niż na ostatnich zawodach. Zmieniony przez - emilooos w [...]
[...] mogli spokojnie bez strachu wrocic do kraju, portugalia gra padake i nie zasluguja na awans kosztem koreanczykow. Najbardziej bym chcial zeby wyszedl WKS i Korea, ale to jest nierealne. Pozostale dobre warianty to Brazylia i Korea, ewentualnie Brazylia i WKS, jak wyjdzie Brazylia i Portugalia bede bardzo zniesmaczony Zmieniony przez - [...]
[...] ćwiczyć zimą to na lato będzie łatwiej osiągnąć wymarzoną sylwetkę. 5.W pierwszych dniach diety chudniemy najszybciej. Nasz organizm traci wtedy dużo wody. W komórkach jest ona związana z węglowodanami. To ich zasób spalamy w początkowym okresie diety odchudzającej, kiedy otrzymujemy mniej energii z pożywienia. Tracąc węglowodany, tracimy [...]
Prawa noga wygląda na krótszą od lewej, przez co położenie kości krzyżowej jest asymetryczne. Co za tym idzie, asymetria w talii jest bardzo widoczna. Plecy normalnej szerokości, a biodra również z ilością tkanki tłuszczowej zupełnie standardową dla kobiety. Generalnie sylwetka proporcjonalna, ale jeśli chcesz coś zmienić to masz bardzo dobre [...]
w każdym poście jest trochę racji... ale popatrzcie na tego całego m-drola, przeglądając to forum jak i wpisując to nawet w Google jest mało opinii typu to na mnie nie podziałało bla bla bla slaby towar nie kupujcie itd. w temacie ph alternatywa dla saa są wyrywkowe opinie na temat paru środków. z tego co zauważyłem to jeden czy 2 maja opinie ze [...]
Czesc, Nie tyle jest to zmeczenie dieta, ile chce zeby organizm mogl odpoczac :) Jednak bardziej lub mniej umiejetnie redukuje juz dluzszy czas, co na pewno bez wplywu na organizm nie pozostaje. Koniec redukcji niezaleznie od efektow w kamieniu zapisany nie jest, jak pod koniec wrzesnia bede sie czul wciaz dobrze, beda jakies ruchy w wadze lub [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mnie takie patrzenie na chleb w sklepie, który dosłownie w kilku procentach (poniżej 10%) ma składniki, które są bardziej "be", czyli kilka gramów cukru czy mąki pszennej to jest ORTOREKSJA, a nie to, że ktoś sobie sam piecze chleb bo cóż ci się stanie po tym? nic chyba, że masz ze względu na stan zdrowia przeciwwskazane cukier i pszenną jeść, [...]
Psychologiem nie jestem, bardziej kręci mnie nauka o żarciu. mnie też rossi, ja nie mówię, że jestem teraz grubym słoniem ale ja 2 tyg jadłem jak świniok - nie tylko święta tragedii nie ma, ale nie widzę przeszkód by trochę wrócić do formy Jesteś kulturystą? no nie jestem ale sport to wciąż wcale nie zdrowie oczywiście zależy jak na to [...]
tak kombinujesz z dieta CC jest b.dobre co do planu hoojowy ulozyles,Hubert dobrze radzi,a po za tym ma pojecie o tym ale jak sie upierasz na klasyka to pn. nogi(16-20seri),lydki wt. klata(12-14seri wyeb plaska lawke,pompki na poreczach daj),tric(4-6seri na dobicie starczy) sr. off czw. plecy(12-20seri),bic(4-6 seri na dobicie) pia [...]
Androchem z Anglii? %-) chyba tylko na stronie www. Lece teraz HGH z Andro. Wydaje sie dobre. Inni tez chwala. tak, jeden z 'zalozycielow' jak zwal tak zwal, to polak, ktory mieszka w angli :-) wiec tam jest to samo co w pl.
Androchem z Anglii? %-) chyba tylko na stronie www. Lece teraz HGH z Andro. Wydaje sie dobre. Inni tez chwala. tak, jeden z 'zalozycielow' jak zwal tak zwal, to polak, ktory mieszka w angli :-) wiec tam jest to samo co w pl. A gdzie leją? W PL czy w UK? :-)
[...] sie spodziewać , czego i po czym, ludzie mają słabe przyrosty bo przykro to pisać ale nasz świat opanowały undery które klepią w połowie dobrze tak jak apteka albo i wcale co nie oznacza że mam cos do tego bo sam z nich czasem korzystam. Ale temat o Scantelu jest i nie chcę śmietnika robić. Zmieniony przez - Rzezba w dniu 2012-05-21 23:36:03
[...] tlumaczy \-) jak spojrzalem na tego lososia szczurku to az mnie apetyt naszedl @@-) poza tym dobre sa przyprawy kotanyi.. pikantne skrzydelka z kurczaka.. niby do skrzydelek a fajnie wychodzi z kurakiem, taki szklisty sie robi :-PP co Ty p******isz nie pisalem ze po cyklu -,- zreszta tam jest k***a tlusciej niż w oborze a teraz jest spoko :P
[...] pikantne skrzydelka z kurczaka.. niby do skrzydelek a fajnie wychodzi z kurakiem, taki szklisty sie robi :-PP co Ty p******isz nie pisalem ze po cyklu -,- zreszta tam jest k***a tlusciej niż w oborze a teraz jest spoko :P wiesz swoje, ja wiem swoje %-) dziwne ze gdzies w nastepnym temacie po miesiacu pytales o odblok z prolki czy czegos.. [...]
[...] znalazłem cos takiego 1.Erythromycinum Intravenosum TZF (roztwor do ifuzji) 2.Erythromycinum TZF (tabletki) Dobre te epo co powyżej?Godne uwagi?Oczywiscie apteczne?Dostane w PL na receptę? Zastanów się na sensem swojego pytania... pytasz czy apteczny towar jest godny uwagi, no proszę Cię %-) ...każdy towar z apteki jest OK biorąc pod uwagę cel.